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冬吃萝卜夏吃姜，不愁大夫开药方。

结节生怕白萝卜，这个冬天用好它，煮水搭配，尽快和结节说再会。

白萝卜被称为“小人参”，《本草纲领》中提到，白萝卜能顺气、助消化、消释体内的邪热。

我在门诊看结节40多年了，每次给患者开了方子之后，总会附带一个食疗方。因为结节的变成不是一天两天的，是以也需要平常更动饮食俗例和生涯时势搭配着调节，这么结节才障翳易复发。

01萝卜牡蛎汤

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01材料准备

白萝卜 1 根（约 300 克）、牡蛎肉 150 克、其他佐料证实口味添加。

02食疗旨趣

牡蛎在有滋阴潜阳、软坚散结的功效。

白萝卜与之搭配，不仅滋味鲜好意思，还能增强化痰散结的作用。

关于一些颈部结节、甲状腺结节等情况可能有一定的赞成改善作用。

02萝卜杏仁粥

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01材料准备

白萝卜 100 克、杏仁 10 克、粳米 100 克。

02食疗旨趣

杏仁有止咳平喘、润肠通便的作用，也有一定的化痰散结之力。

与白萝卜和粳米一说念煮粥，鄙俗起到理气化痰、散结消肿的功效，关于肺部结节或者咳嗽痰多伴有结节的情况可能会有匡助。

在线数独03三子养亲白萝卜汤（白芥子、紫苏子、莱菔子）

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04材料准备

白萝卜 1 根（约 400 克）、白芥子 10 克、紫苏子 10 克、莱菔子 10 克、食盐适量。

04旨趣

白芥子温肺化痰、利气散结；紫苏子降气消痰、止咳平喘；莱菔子消食除胀、降气化痰。

这三子与白萝卜一说念煮汤，通过多种化痰、理气、消食的作用轮廓来达到散结的后果。

关于因肺气不降、痰食积滞等引起的结节，如皮下结节、部分淋阿谀肿大等情况可能有一定的赞成作用。

食疗仅能算作日常的养生调节，不行代替药物的颐养。

除了一些食疗要领以外，我之前还共享过一些好处的外敷方子，和一些制品的外敷散结的膏药，不错搭配着使用。

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