气血相得益彰哥也色中文娱乐，阴阳互为根基，气血缘一，阴阳均衡则东谈主体矫捷。

公共好，我是张大夫，跟着天气不断变冷，关于那些体虚，约略虚寒的东谈主来说，会平日感到困倦乏力，内热，出虚汗，风一吹就会打哆嗦，相配怕冷，手脚也凉，性格呢更是容易躁急，尤其是一饿就会感到心慌心悸，胃痛腹痛，面色也平日无华等。在中医看来呢，这些啊齐在标明着一个字，那即是虚。

为什么这样说呢？

这是因为啊在中医表面中讲，气呢不错驻守外邪，暖热固摄等。血呢不错津润全身脏腑筋脉，皮肤头发等。而阳气呢则是不错高潮东谈主的精神，暖热东谈主的体魄等。阴则是有着津润，宁静等功效。我们的人命活动呢即是在这些气血阴阳的共同费事下，不断保管着内在脏腑的调解开动。

如果说气虚不及，那么固摄失常，汗会多，会容易生病伤风等。

血虚不及，弗成上供头脑约略肢体，就会头晕乏力，动作酸软麻痹等。

阳虚不及，则精神疲顿，睡不醒，怕冷等。

阴虚不及则内热，手脚心出汗，失眠，冒昧等。

那么怎样珍摄体虚，才能归附内在调解，领有健康的体魄呢？

在中医看来啊，这气血阴阳即是重要。毕竟气血同源，阴阳互根，而血属阴，它们之间的关联啊齐是息息干系，彼此影响的存在。而我们的中医学呢，就像是一个深广的宝库，其中传承下来的不乏有好多补养体魄的方子，而有这样一个被低估的中成药，就不错气血双补，阴阳同调。这个中成药呢即是黄芪建中丸，是由黄芪建中汤改成的中成药，是一个很好的温补方子，内部有桂枝，红枣，白芍，饴糖，黄芪，甘草，生姜。

其中桂枝补阳散寒，不错高潮心阳，温补脾胃，让你暖洋洋，精神棒。尤其是搭配着生姜通盘使用，不错增强补阳药效。

而黄芪补气，搭配着健脾益气的甘草，不错很好的健脾胃，固表止汗，增强抵触力。

而这白芍呢则是不错滋阴养血，补足阴血亏虚，在搭配着补气血的红枣通盘，不错同期增强补阴，补气，补血的功效。

临了在使用一味饴糖，这饴糖可不是用来给你调味的，在《名医别录》记录，饴糖味甘，微温，主补虚乏，入脾经。不错快速补给能量，津润心脾。

总之这整个方子下来，气血阴阳十足能补到，但所以温补为主，因此关于体质虚寒的东谈主来说短长常的友好，但关于那些内体有热的哥也色中文娱乐，约略有痰湿淤堵的东谈主来说，却是不太稳健的。好了，今天的共享就到这里了，公共要是还有其他不同的症状，约略是困扰也不错换取一下，我是张大夫，为你的健康添砖加瓦！